Reeduque seu Cérebro, Remodele seu Corpo

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“Se você quer perder o excesso de peso para sempre e remodelar seu corpo, provavelmente é melhor esquecer tudo o que sabe sobre excesso de comida e ganho de peso”.A dica, acreditem, é certa, e pertence à Georgia D. Andrianopoulos, autora de Reeduque seu Cérebro, Remodele seu Corpo. Em sua obra, ela mostra como perda de peso é uma questão de entendermos como nosso cérebro funciona e o que nos faz sentir vontade de comer.Trata-se também de analisarmos como a indústria alimentícia trabalha para que