Raiva

About this book

* Qual a importância que você dá às suas emoções? * Você sabe reconhecer e expressar seus sentimentos? * Como você lida com a raiva? * É possível classificar os sentimentos em bons ou ruins? Neste livro esclarecedor e instigante, Esther Carrenho convida os leitores a identificar vários sentimentos e fazer deles grandes aliados em prol de seu potencial criativo. Focalizando especificamente a raiva, a autora se vale de sua experiência para autenticar conceitos fundamentais à saú