Ménopause, nutrition et santé

L'auteure, diététiste bien connue, offre un livre sur la nutrition adaptée à la période de la ménopause. On y trouve une information nouvelle en matière de nutrition pour soulager les bouffées de chaleur, diminuer les ballonnements, contrôler le poids et réduire les problèmes cardiovasculaires, d'ostéoporose et de cancer du sein. Un ouvrage bien documenté, facile à lire et prônant une vie meilleure et en bonne santé. [SDM].