Le régime anti-âge

the long version

Le docteur Atkins est l'auteur de plusieurs best-sellers et est mondialement connu au niveau de l'alimentation naturelle, de la diététique et de la nutrition. Il propose ici un livre conçu comme un guide, pour manger intelligemment et sainement afin de vivre le plus longuement possible en santé et retarder le vieillissement, sans se priver et sans prendre du poids. Il partage ses conseils et techniques, qui sont fondés sur le bon sens et les données scientifiques les plus récentes. [SDM].