Como construir sua resiliência

the long version

Há muitas virtudes que não se encontram mais na atual geração de homens, mas creio estar certo ao dizer que nossa falta de resiliência é um dos pontos mais críticos. Todos nós passamos por situações em nossas vidas que nos dão vontade de correr para debaixo da cama; a resiliência é o que nos ajuda a bater a poeira dos ombros e montar novamente na sela. É o que nos faz agir e reagir de maneira adequada e produtiva. É a capacidade de enfrentar contratempos, fracassos, crises, dores — emocionais e