Meditação Transcendental

About this book

Este é um excelente manual para a prática da meditação e nos ensina quais as vantagens desse ato. Neste obra, o autor descreve os diferentes métodos desse processo, que pode concorrer para modificar, de modo radical, a nossa concepção de vida, a nossa maneira de encarar o universo e o nosso relacionamento com as outras pessoas dentro da sociedade em que vivemos. Baseando o seu trabalho em estudos sobre práticas da meditação em disciplinas tais como Zen, Sufi e Yoga, ou no misticismo cristão ou n