Condicionamento físico para dança

About this book

Esta obra tem como objetivo o aperfeiçoamento da técnica e do desempenho em todos os estilos de dança, por meio do fortalecimento do centro do corpo (core) e da ênfase na coordenação, no equilíbrio, no alinhamento e na flexibilidade.Indicada para dançarinos de todas as modalidades, estudantes, instrutores e professores de dança em escolas, estúdios, academias e universidades, esta é uma obra essencial para todos aqueles que desejam desenvolver ao máximo suas habilidades.