Ansiedade, Fobias e Síndrome do Pânico

About this book

"Milhares de pessoas procuram ajuda para enfrentar a síndrome do pânico ou uma das 270 fobias conhecidas. A ansiedade pode ser benéfica, mas a ansiedade em excesso pode acarretar incapacidade crônica. Este guia, direto e abrangente, oferece conselhos práticos e seguros. Informa também quais as terapias profissionais disponíveis"