Um caminho com o coração

About this book

Talvez o livro mais importante até agora escrito sobre meditação, sobre o processo de transformação interior e a integração da prática espiritual no modo de vida atual, Um Caminho com o Coração traz à tona, um por um, to­dos os desafios da vida espiritual no mundo moderno. Escrito por um profes­sor, psicólogo e mestre em meditação de renome internacional, este livro inspirador e especializado percorre uma vasta gama de questões essenciais, in­cluindo várias que raramente são tratadas em obras desta natureza. Desde a compaixão, os vícios e a cura psicológica e emocional, desde o trato com pro­blemas que envolvem os relacionamentos e a sexualidade até a criação de uma simplicidade e equilíbrio zen em todas as facetas da vida, fala às preocu­pações de muitos buscadores espirituais modernos, tanto os que se iniciam no caminho como os que já tem muitos anos de experiência.Um Caminho com o Coração oferece ao leitor uma série de técnicas, de práticas, de meditações dirigidas, de histórias, de koans e de outras pérolas da sabedoria milenar que podem ajudar o leitor em sua jornada. As profundas - e às vezes divertidas - experiências do autor e sua simpática orientação irão guiar habilmente o leitor através dos obstáculos e provações da vida espiritual contemporânea proporcionando-lhe clareza de percepção e o sentimento do sagrado que dá sentido a toda experiência humana.Livro que certamente se tornará um clássico no gênero, Um Caminho com o Coração mostra-nos como podemos fazer a espiritualidade florescer em todos os dias da nossa vida. Trata-se de um guia sábio e amável para uma nova odisseia em direção ao interior da alma, dando um sentido mais profun­do e satisfatório à experiência que chamamos de vida.