O despertar do Buda interior

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Neste livro, Lama Surya Das, nascido nos Estados Unidos e treinado e ordenado no Tibete, oferece um mapa definitivo e não sectário da sabedoria dos antigos ensinamentos tibetanos, e um caminho verdadeiro e testado de transformação espiritual. A mensagem radical e instigante do budismo afirma que cada um de nós possui a sabedoria, a percepção, o amor e o poder do Buda interior, mesmo quando este parece adormecido. Surya Das nos revela como despertar para o que realmente somos, na trilha da vida compassiva. Com uma linguagem vívida, o autor nos proporciona inúmeros exercícios para a prática de meditação e concentração, visando o aperfeiçoamento espiritual, construindo uma ponte entre o Oriente e o Ocidente, e também entre o passado, o presente e o futuro.