Você é o que Você Come!

About this book

Neste livro o leitor poderá fazer o teste de QI alimentar para descobrir o que a sua atual dieta está lhe proporcionando. Sua proposta é mostrar ao leitor que a ansiedade afeta drasticamente a alimentação das pessoas e ensina como pequenas mudanças poderão mudar a qualidade da alimentação. A Dra McKeith apresenta um plano inicial de sete dias com o qual defende uma dieta em que as pessoas comam mais e com mais qualidade. Um livro cheio de vida, uma promessa de saúde e bem-estar, "Você é o que Você Come!" é um compromisso com o leitor. A Dra. Gillian McKeith mudou a vida de ingleses praticantes dos piores hábitos de alimentação que se tem notícia e garante: todo mundo é capaz de mudar! Apresentadora de TV, a autora é famosa no mundo inteiro e sua clínica em Londres conta com um grupo de clientes que vai de atletas profissionais e olímpicos a membros da família real e atores de Hollywood.