Gotas de ânimo para descobrir as coisas simples da vida

About this book

Vélez de Pava, como psicóloga, percebeu com clareza que a perturbação interior e o mal estar das pessoas estão quase sempre ligados às dificuldades no convívio. Portanto, reúne neste volume uma série de mensagens com o objetivo de ajudar a superar essas dificuldades concentrando-se no presente, eliminando as falsas expectativas em relação às outras pessoas e à vida em geral, moderando os desejos e vivendo na certeza de que a plena realização pessoal, em última análise, depende de nós mesmos, vem do interior de cada um e não pode ser esperada de fora.