Pacificando o Espírito

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A série de palestras proferidas em abril de 1997, no Instituto Karma Ling, em Sabóia, na França, sobre as Quatro Nobres Verdades de Buda está reunida em Pacificando o Espírito.Na obra em questão, o XIV Dalai-Lama ressalta a importância de construirmos uma vida repleta de felicidade, eliminando qualquer espécie de sofrimento. "Todos desejam evitar o sofrimento e alcançar a felicidade. Todos temos o direito de ser felizes, e aí reside a nossa igualdade fundamental. Não é necessário seguirmos filosofias complicadas. Nosso próprio cérebro, nosso próprio coração são o nosso templo."Pensar verdadeiramente apenas em nós mesmos, em detrimento da felicidade alheia, é algo que traz infelicidade: sós na vida seremos infelizes e provocaremos a infelicidade de nossa própria família, quando temos uma, e até mesmo a infelicidade da sociedade.