Auto-Hipnose

About this book

Neste livro encontram-se respostas efetivas e práticas para mudar sua vida,superando todo tipo de problema.Basta somente que sejam aplicadas. A inclusão de guias completos permite que este livro possa ser utilizado como um verdadeiro manual do usuário,para aprender e controlar a auto-hipnose. É uma obra colocada ao alcance do público, pacientes e terapeutas, um guia completo do método de auto-hipnose.Todo o trajeto, que vai desde à obtenção de objetivos bem concretos para se alcançar maior bem estar físico e mental e encontrar-se consigo mesmo, estão descritos neste livro,de forma simples e efetiva. As técnicas, documentadas com casos práticos,demonstram que a auto-hipnose pode ser espantosamente efetiva, para se conseguir mudanças importantes no comportamento e nos hábitos de cada um de nós.Didáticos / Técnico / Não-ficção / Psicologia