Emoções

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Fortes emoções, com as quais não sabemos lidar, são a causa de muitas dificuldades que temos na vida. Elas podem afetar os nossos relacionamentos e a nossa vida profissional, influenciam a imagem que temos de nós mesmos e chegam até a prejudicar a nossa saúde. Todos nós sofremos diante do mesmo dilema: devemos expressar ou reprimir algumas de nossas emoções? Expressando-as, podemos magoar as outras pessoas, mas, reprimindo-as, podemos acabar ferindo a nós mesmos. Osho oferece uma terceira altern