Um pequeno passo pode mudar sua vida

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Solucionar grandes problemas é uma tarefa difícil para a maioria de nós, pobres mortais. No entanto, quando as grandes questões são reduzidas a uma série de pequenos obstáculos a serem superados, tudo fica mais fácil, como mostra "Um pequeno passo pode mudar a sua vida". Passo a passo, o autor, psicólogo e professor da Universidade da Califórnia, mostra como é possível atingir grandes objetivos e não deixar o nosso pior adversário se aproximar: o medo de mudar, de fazer as coisas de forma difere