Tai Chi Chuan – A Alquimia do Movimento

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Encontrar o eixo; buscar a união dos opostos; esvaziar a mente, não pensar em nada e apenas saber; usar energia em lugar de pura força física; fazer do movimento um meio de transmutação. Estas são as mensagens de Tai Chi Chuan – A Alquimia do Movimento. Associando os cinco elementos da natureza – madeira, fogo, terra, metal e água – aos cinco órgãos do corpo humano – fígado, coração, baço, pulmões e rins -, o microcosmo, que é o corpo humano, relaciona-se com o macrocosmo, reunindo todos os elem