Vencendo a ansiedade

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Na atual sociedade cheia de tantas correrias e incertezas, a ansiedade é um dos problemas que mais tem atingido o ser humano, fazendo com que ele se sinta inseguro, infeliz e intranquilo. A pessoa ansiosa vive com a sensação de que algo de mal vai lhe acontecer a qualquer momento. Um vago sentimento de perda iminente enterfere em sua vida espiritual, emocional e sísica. A ansiedade causa profundos reflexos no dia-a-dia das pessoas, gerando mal-estar e muitas vezes evoluindo para um quadro grave